容易导致腰疼

澳门新葡亰,澳大利亚心理学家最新完成的一项研究显示,如果一个人对工作很不满意,那么腰痛康复时间就会更长。

为了评估社会心理因素在腰部疼痛康复方面的作用,昆士兰大学研究人员设计了特别的调查问卷,对91名澳大利亚人和40名新西兰人进行了调查。结果发现,决定腰痛恢复期长短的因素除了伤痛本身,还有一些其他的因素,特别是心理因素,作用不可忽视。比如,如果一个患者认为腰痛“主宰”着自己的生活,那么他们的恢复期就会比别的患者更长。在有些病例中,对疼痛恐怖或对疼痛做出异常反应将对人体带来更大的伤害。

研究负责人尼克·彭尼博士表示,“生物心理和社会”综合因素模式,对于理解包括疼痛在内的人体健康状况非常关键。在“要求高而管理混乱”的办公环境下工作,或者工作中缺乏自主空间,都会让人更容易感到腰痛。

研究人员表示,单凭腰痛患者的一些相关心理和社会因素,无需进一步诊断也足以预测其康复期长短。因此,要缩短腰痛康复时间,就必须放松心情,既要正确认识工作中遇到的烦心事,又要克服“恐惧疼痛”的心理。

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