友善动手营造美白祛斑汤,怎么制作美白祛斑汤

现代人生活忙碌紧张,加上无形的精神压力,往往一把无名火气就容易上升起来;而脸部肌肤也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等恼人问题,也就一一浮现。下面这一款“美白祛斑汤”,不仅止于保养美容,更可在炎热的气候中消暑解渴,促进血液循环,一举多得。

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【材料】
绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱 

绿豆5钱、赤小豆5钱、百合5钱

    

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

【做法】

2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

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