床头小夜灯有祸患,女孩子平常熬夜值班

现代社会,人们工作压力大,很多人都有上夜班的习惯,上夜班是一件累人的事,女性上夜班更是会增加患乳腺癌风险。

夜幕降临,不少刚做父母的年轻人,经常会为了方便照顾宝宝,一直开着灯睡觉。成都装修网小编在网上闲逛看到,在一些知名网络论坛上纷纷转载一位母亲的烦恼,4岁女儿出现了性早熟,没想到床头小夜灯竟是真凶,到底是怎么一回事呢,随成都装修网小编来一探究竟吧!

实验鼠试验:女性值夜班易患乳腺癌

网曝:4岁女童性早熟 小夜灯惹祸

医学专家繁殖了一些无免疫系统的老鼠。他们采取了三组志愿者的血样,一组在白天采集,另一组是采集在黑暗中睡眠志愿者的血样,还有一组志愿者是夜间睡眠,但接受了90分钟的亮光照射。接下来,研究人员分别把人类乳腺癌移植到老鼠身上。给这些老鼠注射在白天采集的女志愿者的血样,或在睡眠时被光照射的志愿者的血样,老鼠身上的肿瘤没有发生变化。但是,当被注射了夜间分泌的正常水平的褪黑素的女性血样后,老鼠的乳癌以差不多两倍的速度生长。

这位母亲在网上称,近日自己遇到一件烦恼的事,女儿芊芊现已4岁多,前两天带她去医院检查,医生诊断说是性早熟,“我到现在还不敢相信,但前段时间我给她洗澡的时候,也觉得女儿胸部好像有点变大,因为不明显,我压根也没往这方面去想,孩子才4岁啊。我以为是最近营养比较好,孩子身上有点长肉罢了。真让我心揪起来的是,有一天芊芊自己跑过来跟我说‘妈妈我××痛’,我吓了一跳,第一反应是‘不会吧?!’然后我就没敢耽搁,把芊芊送到医院去了。”

夜班女休息少,产生褪黑激素易致癌

经过检查,让她大吃一惊,医生说了一大堆,总结起来就是孩子体内的褪黑激素分泌不足,导致了性早熟,“我问医生,褪黑激素为什么分泌不足呢?”医生一句话惊醒梦中人:孩子有没有长时间对着电脑或电视屏幕,或者有晚上睡觉开灯的习惯?“我立刻就傻了,因为芊芊床头是有一盏小夜灯常亮的,因为孩子怕黑,所以晚上睡觉的时候我们都给她亮着的。”

科学家首次证实,人们在夜里睡眠时,人体内部会分泌一种褪黑激素,能够抑制乳腺肿瘤的生长。但如果女性不按时休息,反而处于强光下,这样在缺血的条件下产生褪黑素,却有利于肿瘤的生长,而且增长速度是正常速度的两倍左右。

医生说,就是因为晚上的小夜灯,才让芊芊性早熟的。人体内有一褪黑激素,能抑制促性腺激素的释放,防止孩子性早熟。当人在夜间进入睡眠状态时,松果体会分泌大量的褪黑激素。孩子如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌,导致性早熟。“我已经后悔得要死了,想给各位妈妈提个醒,千万不要犯这样的错误了,等害了孩子就来不及了……”
专家 伴灯入睡易引起儿童性早熟

温馨提示:

这位母亲所说自己4岁女儿性早熟,真的是由小夜灯惹的祸吗?

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解放军第303医院内分泌科主任黎南中表示,每个人的大脑内都存在着一个松果体。松果体的功能之一就是在夜间人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素。孩子如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌,伴灯入睡易引起儿童性早熟。研究发现,褪黑素在晚上23时至次日凌晨时,往往分泌最旺盛,到了天亮之后一旦出现光源,就会停止分泌。褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳减慢,同时也能让心脏得到休息,进而增强机体的免疫力,消除疲劳。

一旦没有褪黑素,那么人体的免疫力就会降低。癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂,褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏。然而一旦遭到破坏,DNA可能会出现变异,甚至就有可能出现癌变。

调查:20位家长中80%不知伴灯睡觉危害

不少刚做父母的年轻人,经常会为了方便照顾宝宝,晚上一直开着灯,但伴灯入睡易引起儿童性早熟的危害,他们是否了解?据成都装修网了解到,有记者对20位家长进行了一次随机调查,令人吃惊的是,调查中竟有80%的家长不知伴灯睡觉的危害。

“夜里给年幼孩子在睡觉时,开一盏小夜灯,主要是方便照顾,尤其是在冬天,孩子喜欢蹬被子,开一盏小夜灯一看就知道了。但我们真不知道,伴灯睡觉给孩子造成的危害。”29岁的王倩女士说。

市民邵女士在接受记者采访时说,她从来都没有听说过,伴小夜灯入睡易引起儿童性早熟,甚至有可能出现癌变,“我们孩子从小就养成了开夜灯睡觉的习惯,一旦关灯他就会闹觉不入睡,现在知道这种情况,马上就纠正”。

巧避睡眠“光污染”

对于一些无法回避、被动接受的光污染,将窗帘拉上,必要时不妨戴眼罩。夜间入睡时,应尽量处于黑暗的环境中。

对于那些长期值夜班的人来说,尤其要注意营养和辅助运动,以降低生物钟受影响的程度。富含维生素A、C、E及花青素的新鲜水果蔬菜,都可以抗氧化,多吃可补充和调节人体的激素。

褪黑素理论上可通过保健品来予以补充,但实际上,褪黑素最好由人体分泌,如果需要服用褪黑素药物,也应在医生的指导下,在必要时才服用。

夜晚开灯睡觉或致肥胖

美国科学家最新研究发现,夜间睡觉时开灯可能影响进食规律,从而使得体重增加。

灯光增肥

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